Patada en polea

por Marc Rivero | Nov 6, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Sin categoría, Tríceps

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Peso muerto

por Marc Rivero | Oct 25, 2015 | Entrenamiento nivel Avanzado, Entrenamiento nivel Intermedio, Entrenamientos, Espalda, Pesos Libres, Piernas Posterior

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Press militar con barra

por admin | Jun 20, 2015 | Entrenamiento nivel Intermedio, Entrenamientos, Hombros, Pesos Libres

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Curl de bíceps con barra

por Marc Rivero | Abr 20, 2015 | Biceps, Entrenamiento nivel Intermedio, Entrenamientos, Pesos Libres, Sin categoría

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Extensiones verticales

por Marc Rivero | Abr 16, 2015 | Entrenamiento nivel Intermedio, Entrenamientos, Pesos Libres, Sin categoría, Tríceps

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