ZUMO DE NARANJA Y REMOLACHA
PASO A PASO:
- Exprimimos las naranjas y cortamos la remolacha a trozos de igual tamaño.
- Batimos el zumo de naranja junto a la bebida vegetal.
- Añadimos la remolacha y volvemos a batir hasta que no queden grumos.
- *Opcionalmente añadimos un poco de miel y batimos de nuevo.
Nota: Este puede ser un buen batido para muchas mujeres, durante la menstruación o embarazo, y también para casos de anemia; ya que la remolacha es una fuente de hierro y vitamina C, básica para su asimilación, y además posee antioxidantes, ¡Vuestro organismo lo agradecerá!