Extensión de cuadriceps

por Marc Rivero | Nov 19, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Piernas

Curl femoral sentado

por Marc Rivero | Nov 15, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Piernas Posterior

Prensa horizontal

por Marc Rivero | Nov 15, 2015 | Entrenamiento nivel Intermedio, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Piernas

Abducción en máquina

por Marc Rivero | Nov 13, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Piernas

Press militar guiado

por Marc Rivero | Nov 10, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Hombros, Máquinas guiadas

Patada en polea

por Marc Rivero | Nov 6, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Sin categoría, Tríceps

Aducción en máquina

por Marc Rivero | Nov 1, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Piernas

Prensa de gemelo

por Marc Rivero | Nov 1, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Gemelos, Máquinas guiadas

Prensa inclinada

por Marc Rivero | Oct 30, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Piernas

Jalón al pecho dual

por Marc Rivero | Oct 26, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Espalda, Máquinas guiadas

Press banca en máquina

por Marc Rivero | Oct 23, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Pectorales

Press militar barra guiado

por Marc Rivero | Oct 11, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Hombros, Máquinas guiadas

Abdominales en máquina

por Marc Rivero | Oct 11, 2015 | Abdominales, Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas

Remo a un brazo en polea

por Marc Rivero | Sep 27, 2015 | Entrenamiento nivel Intermedio, Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Espalda, Máquinas guiadas

Femoral tumbado

por Marc Rivero | May 29, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Piernas Posterior

Jalón al pecho agarre estrecho

por Marc Rivero | Mar 16, 2015 | Entrenamiento nivel Intermedio, Entrenamientos, Espalda, Máquinas guiadas

Dominadas guiadas

por Marc Rivero | Mar 15, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Espalda, Máquinas guiadas

Remo medio en máquina

por Marc Rivero | Mar 15, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Espalda, Máquinas guiadas

Press militar en máquina

por Marc Rivero | Feb 23, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Hombros, Máquinas guiadas, Sin categoría

Press francés en polea

por Marc Rivero | Feb 16, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Sin categoría, Tríceps

Curl de bíceps en polea

por Marc Rivero | Feb 9, 2015 | Biceps, Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas

Aperturas en máquina

por Marc Rivero | Ene 5, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Pectorales

Sentadilla multipower

por Marc Rivero | Dic 22, 2014 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Piernas

Press convergente

por Marc Rivero | Oct 29, 2014 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Máquinas guiadas, Pectorales

Laterales en máquina

por Marc Rivero | Oct 9, 2014 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Hombros, Máquinas guiadas, Sin categoría

Pájaros en máquina

por Marc Rivero | Oct 8, 2014 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Hombros, Máquinas guiadas, Sin categoría

Gemelos en máquina

por Marc Rivero | Sep 15, 2014 | Entrenamiento nivel Principiante, Gemelos, Máquinas guiadas, Sin categoría

Soleo en máquina

por Marc Rivero | Sep 14, 2014 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Gemelos, Máquinas guiadas, Sin categoría