Press militar guiado

por Marc Rivero | Nov 10, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Hombros, Máquinas guiadas

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Press militar barra guiado

por Marc Rivero | Oct 11, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Hombros, Máquinas guiadas

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Press militar con barra

por admin | Jun 20, 2015 | Entrenamiento nivel Intermedio, Entrenamientos, Hombros, Pesos Libres

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Press militar en máquina

por Marc Rivero | Feb 23, 2015 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Hombros, Máquinas guiadas, Sin categoría

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Cargada + push press

por Marc Rivero | Dic 15, 2014 | Entrenamiento nivel Avanzado, Entrenamientos, Hombros, Pesos Libres

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Laterales en máquina

por Marc Rivero | Oct 9, 2014 | Entrenamiento nivel Principiante, Entrenamientos, Hombros, Máquinas guiadas, Sin categoría

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